Сбалансированные тренировки в тренажерном зале для настоящих мужчин

С нашими тренерами вы сможете подкачаться быстро и эффективно

Наш тренажерный зал ждет вас! Мы даем возможность каждому стать таким, каким он хочет, наша команда приложит все усилия, чтобы вы добились нужных успехов, в фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге.

В нашем тренажерный зале, в Ессентуках, работают опытные тренеры, с высокой квалификацией, большим опытом работы с самыми разными людьми.

Благодаря своим знаниям и опыту, они смогут составить для вас оптимально подходящий план тренировок, рацион питания, количество посещений, смогут поддерживать и давать советы на всем вашем пути к успеху. Они помогут вам совершать меньше ошибок, избежать возможных травм.

В своем тренажерном зале мы установили высококачественное оборудование, тренажеры, снаряды. Оно постоянно проходят проверки, для того, чтобы уменьшить риск появления травмоопасных ситуаций, на нем было приятно заниматься.

У нас вы найдете тренажеры всех мастей, для того чтобы, вы занимались с максимальной эффективностью, не теряли темп.

Наше оборудование ориентировано на все группы мышц, могут служить как для силовых, так и кардио тренировках. У нас есть стенды с большим количеством снарядов и весовых инструментов.

Эта зона оборудована большими, объемными зеркалами, для того чтобы вы следили за своей техникой и выполняли все с максимальной точность.

Тренировки в тренажерном зале для начинающих - первое занятие с тренером бесплатно

Наши тренера - высококлассные специалисты, знающее свое дело. Они помогут вам добиться результатов гораздо быстрее, нежели если вы будете пытаться сами.

Так как они имеют профессиональное образование, опыт, который успешно применили не только на себе, но и на многих до вас. При тренировках с тренером, шанс получить травмы, гораздо ниже, а эффективность больше.

Ведь тренер составит план тренировок, диету, поставит более явную цель, даст стимул не бросать все на начале. Тренировки с профессионалом идут проще, ведь он может ответить на все ваши вопросы, пояснить за спектр тренировок, который вы проходите.

И это относиться индивидуально к каждому. Наши тренера, разработают для вас специальную систему питания, которая сможет регулировать профицит и дефицит калорий таким образом, чтобы вы могли активно наращивать мышечную массу, либо высушиться.

Это крайне трудоемкий процесс, к которому наши специалисты подходят с максимальной индивидуальностью, в зависимости от ваших предпочтений, стартовых показателей.

Но всегда стоит помнить, что наши тренера, учитывают ваши личные интересы в первую очередь, а уже потом стоят план тренировок.

Мы также даем возможность нашим посетителям организовывать группы и проводить групповые тренировки с тренером, а это хорошая компания при этом большая польза.

Благодаря нашим тренажерам, успех для вас ближе чем кажется

У нас есть огромное количество тренажеров, начиная от силовых, заканчивая кардио. Мы закупали тренажеры только у официальных поставщиков, ведь ваше здоровье для нас важно!

Потому что не исправный тренажер не только может не дать нужного результата, а наоборот ухудшить положение. Не говоря о том, что техника безопасности — это важный аспект в нашем зале.

У нас одни из лучших тренажерных комплексов в Ессентуках, мы в клубе «Искра», думаем о клиентах. Наши тренера помогут и покажут, как пользоваться и эффективно работать с помощью них.

Благодаря кардиотренажерам вы сможете сжигать много лишнего жира, а с помощью силовых, вы обретете сильное рельефное тело, что нельзя не назвать большим плюсом.

Если вы хотите достигнуть максимальной скорости и прогресса советуем вам уделять внимание тренажером для одной группы мышц, не распылятся, тогда ваши посещения будут очень эффективными.

Распределяйте дни и выбирайте группу тренажеров согласно вашим задачам, слушайте тренера, он даст вам много полезных наставлений и не позволит вам навредить себе.

Тренажер — это инструмент, мы предлагаем вам только лучшее. Простое соблюдение техники безопасности, вера в себя, правильные нагрузки дадут свой эффект очень быстро.

Всегда начинайте с разминки, удобно в этом плане использовать беговую дорожку, пресс, гимнастическая лесенка. Дальше по советам тренера можно переходить на конкретные силовые тренажеры, у нас их довольно много, все различные, для разных упражнений и групп мышц.

Мы постарались скомпоновать и установить оборудование так, чтобы вам было удобно перемещаться по залу, никто никому не мешал.

Правильная эргономика дает небольшой бонус к удобству, а в удобном зале просто приятнее заниматься.

Обязательно приводите друзей, если он купит абонемент, то вы получите приятный бонус на свой счет.

Тренажеры дают вам хорошие возможности, а в совокупности с тренером вы получите максимальную эффективность тренировок в короткие сроки. Будет не просто, тренера не зря едят свой хлеб, они не дадут вам филонить, что для некоторых людей считается плюсом.

В нашем клубе после тяжелых тренировок можно отдохнуть в бане

Наш клуб имеет собственную турецкую баню – хамам. Она прекрасно поможет вам отдохнуть после тяжелых физических нагрузок, расслабится, дать мышцам отдохнуть в спокойствии.

После 10-15 минут вы сможете прийти в форму, для ваших дальнейших повседневных дел. Так же наша баня способствует сжиганию жира. А еще вы можете заказать приятный массаж.

Мы постоянно работаем над улучшением нашего клуба, устанавливаем новые тренажеры, следим за порядком. Мы будем ждать вас у себя в Ессентуках, удобство и качество.

Опытные тренера, с большим стажем работы, готовы использовать все свои знания, что бы ваше тело выглядело именно так как вы, хотите.

Хороший отдых и качественные массажисты дадут вашему телу отдохнуть, если нужно куда-то отправится. Мы вас ждем!